Materac dwustronny należy regularnie obracać w dwóch kierunkach: zmieniać stronę góra–dół oraz obracać go o 180 stopni, czyli zamieniać miejscami część pod głową i pod nogami. Najczęściej wystarczy robić to co około trzy miesiące. Taka rotacja równomiernie rozkłada nacisk, ogranicza ryzyko trwałych odkształceń i pomaga zachować właściwości wkładu.
Jak prawidłowo obracać materac?
Materac dwustronny ma dwie powierzchnie użytkowe, dlatego nie powinien przez cały czas leżeć tylko na jednej z nich. Sama zmiana ułożenia głowa–nogi nie wystarczy. Trzeba także okresowo przełożyć materac na drugą stronę.
Oba ruchy są potrzebne, ponieważ nacisk ciała nie rozkłada się równomiernie na całej powierzchni. Jeśli materac ma dwie różne twardości, na przykład H2 i H3, odwrócenie go zmienia także odczuwany komfort. Przed rozpoczęciem sprawdź jednak oznaczenia producenta, zwłaszcza gdy jedna strona ma inną konstrukcję lub przeznaczenie.
Obróć materac według następującej kolejności:
- Zdejmij pościel, ochraniacz i prześcieradło, a następnie sprawdź, czy wokół łóżka jest wystarczająco dużo miejsca.
- Obróć materac o 180 stopni, zamieniając część pod głową z częścią pod nogami.
- Przewróć materac na drugą stronę, aby zmienić powierzchnię użytkową z góry na dół.
- Ułóż go równo na stelażu i sprawdź, czy żadna krawędź nie wystaje poza jego obrys.
Nie musisz wykonywać obu ruchów przy każdej zmianie, ale w skali roku każdy z nich powinien pojawić się regularnie. Prosty harmonogram może wyglądać tak:
| Częstotliwość | Działanie |
|---|---|
| Początek użytkowania | Ułóż materac zgodnie z oznaczeniem strony przeznaczonej do spania. |
| Po około 3 miesiącach | Obróć materac głowa–nogi o 180 stopni. |
| Po kolejnych 3 miesiącach | Przewróć materac na drugą stronę i, jeśli to możliwe, ponownie zmień kierunek głowa–nogi. |
| Następne kwartały | Powtarzaj rotację, aby obie strony i wszystkie strefy wkładu zużywały się możliwie równomiernie. |
Przy intensywnym użytkowaniu albo większym obciążeniu materaca warto kontrolować jego powierzchnię częściej. Jeśli pojawia się nierówność, zapadnięcie lub wyraźnie inny komfort w miejscu snu, nie czekaj do zaplanowanego terminu rotacji.
Jak dbać o konstrukcję materaca?
Sposób obchodzenia się z materacem wpływa na jego trwałość równie mocno jak regularne obracanie. Szczególnie szkodliwy jest skoncentrowany nacisk na małej powierzchni oraz niewłaściwe podparcie od spodu. Podczas codziennego użytkowania stosuj następujące zasady:
- Nie skacz po materacu – gwałtowne obciążenia mogą uszkodzić sprężyny, pianki lub warstwy stabilizujące.
- Nie siadaj regularnie na krawędzi – punktowy nacisk może powodować trwałe wgniecenia i osłabiać konstrukcję.
- Nie zginaj ani nie roluj materaca – takie przemieszczenie może naruszyć wewnętrzny wkład, szczególnie w modelach sprężynowych.
- Nie kładź materaca bezpośrednio na podłodze – ograniczony przepływ powietrza sprzyja gromadzeniu wilgoci.
- Używaj właściwego stelaża – listwy powinny zapewniać stabilne podparcie i swobodną wentylację spodu materaca.
Odstępy między listwami trzeba dopasować do rodzaju materaca i zaleceń producenta. W przywoływanych zaleceniach dla materacy sprężynowych podaje się zwykle około 30–40 mm, a dla wielu pozostałych konstrukcji około 50–60 mm. Zbyt szerokie przerwy mogą powodować nierówne podparcie i przyspieszać odkształcanie wkładu.
Stelaż nie jest wyłącznie podstawą pod materac. Odpowiada także za podparcie oraz przepływ powietrza, dlatego wpływa na trwałość całej konstrukcji i ogranicza ryzyko gromadzenia wilgoci.
Materac dwustronny a topper – jaka jest różnica?
Materac dwustronny jest samodzielną bazą do spania, wyposażoną w dwie powierzchnie użytkowe. Topper, nazywany także nakładką na materac, to osobna warstwa kładziona na istniejącym materacu. Może zmiękczyć jego powierzchnię i zmienić odczucie komfortu, ale nie zastępuje zużytego wkładu.
Nakładkę można obracać tylko wtedy, gdy dopuszcza to jej konstrukcja i instrukcja producenta. Nie należy automatycznie stosować do niej tego samego schematu co do materaca dwustronnego. Pokrowiec pełni jeszcze inną funkcję – chroni materac lub nakładkę przed zabrudzeniami, ale sam nie zmienia twardości ani podparcia.
Regularna rotacja co około trzy miesiące, właściwy stelaż i unikanie punktowych przeciążeń to podstawowy sposób użytkowania materaca dwustronnego. Najważniejsze jest wykonywanie obu rodzajów obrotu, a nie tylko przekładanie części pod głową i nogami.
